Ramen Vegetariano Japonês: Guia De Preparação
O ramen vegetariano japonês é uma variação deliciosa e saudável do tradicional prato japonês. Originário do Japão, o ramen é conhecido por seu caldo saboroso e ingredientes frescos. Esta versão vegetariana exclui carne e ovos, mantendo o foco em vegetais nutritivos e tofu. É uma refeição reconfortante que pode ser apreciada por todos. Vamos cozinhar!
Ingredientes
Reúna Os Seguintes Ingredientes
- 200g de macarrão para ramen
- 1 litro de caldo de legumes
- 2 colheres de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de óleo de gergelim
- 1 dente de alho picado
- 1 pedaço pequeno de gengibre ralado
- 100g de cogumelos shiitake fatiados
- 100g de tofu firme em cubos
- 1 cenoura cortada em tiras finas
- 100g de espinafre fresco
- Cebolinha picada a gosto
- Sementes de gergelim para decorar
Passo Um
Prepare O Caldo Saboroso Do Ramen
Em uma panela grande, aqueça o óleo de gergelim em fogo médio. Adicione o alho picado e o gengibre ralado, refogando por cerca dois minutos até ficarem aromáticos. Acrescente os cogumelos shiitake fatiados e cozinhe por mais três minutos.
Passo Dois
Cozinhe Os Vegetais No Caldo
Adicione o caldo de legumes à panela com os cogumelos refogados. Deixe ferver e depois reduza para fogo baixo, cozinhando por cerca dez minutos. Acrescente a cenoura cortada em tiras finas ao caldo nos últimos cinco minutos.
Passo Três
Cozinhe O Macarrão Para Ramen
Enquanto o caldo cozinha, prepare o macarrão conforme as instruções da embalagem. Normalmente, isso envolve cozinhar em água fervente por quatro a cinco minutos até ficar al dente. Escorra bem e reserve.
Passo Quatro
Monte As Tigelas Vegetarianas
Divida o macarrão cozido entre as tigelas individuais. Despeje cuidadosamente o caldo quente sobre o macarrão, garantindo que os vegetais sejam distribuídos uniformemente. Adicione cubos de tofu firme às tigelas junto com espinafre fresco.
Para finalizar, decore com cebolinha picada e sementes de gergelim a gosto antes servir imediatamente enquanto ainda está quente.
Desfrute deste delicioso ramen vegetariano japonês!